Munkanélküli szünet magyarázata

Vigyázz a szakadékra…

Sok oka lehet annak, hogy valaki úgy dönt, hogy szünetet tart a munkában. De bármi is legyen az ok, kihívást jelenthet tudni, hogyan töltse ki ezeket az üres helyeket az önéletrajzában – és ha ezt elmulasztja, az akár azt is jelentheti, hogy lemarad a tökéletes pozíció megtalálásáról.

„Előfordulhatnak karrierbeli kihagyások, de nem kell, hogy visszatartsanak. Légy őszinte, maradj pozitív, és mutasd meg, mit tanultál vagy szereztél ez idő alatt. Egy rövid, magabiztos magyarázat gyakran többet mond, mint gondolnád.”

Mi az a karrierszakadék?

A karrierszakadék egy olyan időszak, amelyet munka nélkül töltesz. Néha foglalkoztatási szakadéknak is nevezik. Ez lehet egy önkéntes döntés a karriered szüneteltetéséről, például utazás vagy családalapítás miatt . Vagy az is lehet, hogy rajtad kívül álló okokból történt, például létszámleépítés vagy a változó személyes körülmények miatt. A fontos dolog, amire emlékezned kell, hogy nincs olyan karrierbeli szakadék, amit lehetetlen leküzdeni. Csak azt kell tudnod, hogyan kezeld ezt, amikor az álláspályázataidról van szó.

Számos oka lehet annak, hogy valakinek karrierje kiesik, de a leggyakoribbak a következők:

• Utazásra szánt idő: A világ megismerése (például egy szünetév alatt ) nagyszerű módja új tapasztalatok és perspektívák szerzésének.
• Családi kötelezettségek: Ide tartozhat a gyermeknevelés vagy egy családtag gondozása.
• Egészségügyi problémák: Személyes vagy családi betegség miatt időnként távol kell maradni a munkától.
• Létszámleépítés: Előfordul, hogy a foglalkoztatásban lévő hiányosságokat a vállalati változások okozzák, és ez kívül esik az irányításodon.
• Továbbképzés vagy átképzés : Lehet, hogy szabadságot vett ki új készségek vagy képesítések elsajátítására .
• Személyes projektek: A szenvedélyes projektek folytatása, az önkénteskedés vagy a saját vállalkozás indítása mind érvényes okok lehetnek a karrierkiesésre.

Munkanélküli lista: Teendők, ha elveszíted az állásodat

Miért fontos elmagyarázni a karrierbeli szakadékot?

A karrierbeli különbségek magyarázata azért fontos, mert kontextust biztosít a toborzók és a HR-esek számára. Egy megmagyarázhatatlan önéletrajz-beli hiányosság miatt a munkaadók azon tűnődhetnek, hogy vajon nehézségeid voltak-e az álláskereséssel, elbocsátottak az előző munkahelyedről, vagy hiányzik-e az elkötelezettség. A hiányosság kezelésével te irányítod a folyamatot. Ez a te esélyed, hogy megmutasd, hogy a munkától való távolléted produktív, szándékos vagy szükséges volt. Egy jól megmagyarázott karrierkihagyás bizonyíthatja az érettséget, az önismeretet és a rugalmasságot – mind olyan tulajdonságokat, amelyeket a munkaadók értékelnek.

Hogyan írjunk önéletrajzot

Hogyan magyarázd el az önéletrajzodban található hiányosságokat?

Íme a legfontosabb tippjeink, hogyan pótolhatod az önéletrajzodban szereplő foglalkoztatási hiányosságot.

Légy őszinte

A legfontosabb dolog, amire emlékezni kell az önéletrajzban lévő hiányos bejegyzések kezelésénél, az az, hogy bármi is legyen az oka annak, hogy szünetet tart a munkában, az őszinteség (szinte) mindig a legjobb politika. Nem kell mindent részletesen kifejtened (bizonyos helyzetekben előnyös lehet a diszkréció), de ha teljesen kihagyod, vagy hazudsz az okról, csak még jobban kiemeled a hiányosságokat. Ezenkívül soha ne ess a kísértésbe, hogy meghosszabbítsd a korábbi munkaviszonyodat csak azért, hogy elfedd a hiányosságokat. Minden esély megvan rá, hogy az interjúztató felhívja az előző munkaadóidat, hogy ellenőrizze az ott eltöltött időt.

Ne feledd: A HR-esek ezzel keresik a kenyerüket. A hiányosságok elismerése és magyarázata nem rontja az elhelyezkedési esélyeidet. A hiányosságokról való hazugság viszont igen.

Legfontosabb önéletrajz-hibák, amiket el kell kerülni (és mit kell tenni helyettük)

Légy találékony

Nem kell felsorolnod minden egyes munkahelyedet, ami valaha voltál. Ha hosszú karriertörténeted van , akkor a régebbi pozíciókra vonatkozóan csökkentheted a részleteket, amivel betölthetsz néhány kisebb hiányosságot. Az is teljesen elfogadható, ha csak a foglalkoztatás éveit (pl. 2021 – 2023) soroljuk fel a hónapok helyett. Ez segíthet minimalizálni a rövidebb szünetek látszatát. Jelentősebb foglalkoztatási hiány esetén a motivációs levél remek alkalom a részletek kifejtésére. Elmagyarázhatod a hiányt, és pozitív következő lépésként fogalmazhatod meg a munkába való visszatérést.

Ne feledd: Néhány hiányosság egyszerűen formázással pótolható.

Maradj pozitív

Ahelyett, hogy bocsánatot kérnél a hiányosságaidért, próbálj meg pozitív színben feltüntetni őket. Ha a megfogalmazásodat a „Nem találtam munkát”-ról a „Úgy döntöttem, hogy kihagyok néhány hónapot, hogy átirányítsam a karrieremet, és a kívánt iparágban keressek pozíciót”-ra változtatod, a karrierbeli szakadékod szándékosnak, és nem kétségbeesettnek tűnhet. Továbbá, ha a szünet megtartásáról nem volt szó, egy kis pozitivitás sokat segíthet. Koncentrálj arra, hogy mit tanultál a tapasztalatból, és milyen lépéseket tettél a karrieredben a pozitív változások érdekében, hogy javítsd az általános teljesítményedet.

Ne feledd: az optimizmus mindig jót tesz.

Légy proaktív

Ha nehezen találsz munkát, és úgy érzed, hogy a munkaviszonyodban lévő hiányosságok a felelősek ezért, mindig próbálj meg proaktív lenni. Használd ki a szabadidődet egy tanfolyam elvégzésére , kérj szakmai mentorálást , vagy vállalj önkéntes munkát . Ez megmutatja a munkaadónak, hogy hatékonyan használod fel az idődet, és segít kiemelni az önéletrajzodat. Ha nem találsz megfelelő önkéntes állást vagy kurzust, mindig vannak más módok is a tehetséged bemutatására. Egy blogírás például nagyszerű módja lehet a képességeid bemutatásának, és annak is, hogy aktívan kinyilvánítod a karriered előmozdítására való hajlandóságodat.

Ne feledd: Ne csak ülj a telefon mellett, és várd, hogy csörögjön. Hozd ki a legtöbbet a szabadidődből.

Készülj fel az interjúra

Az egyik legfontosabb dolog, amire emlékezned kell, hogy ha az önéletrajzod sikeresnek bizonyul, valószínűleg interjút ajánlanak fel neked. Az interjú során pedig szinte elkerülhetetlen, hogy valamilyen formában rákérdeznek ezekre a hiányosságokra. Készítsd elő, hogy mit fogsz mondani egy rövid és lényegre törő válaszban, így nem érhet meglepetésként. Az interjú előtti felkészülés során alaposan tájékozódj a cégről és az iparágról. Így bebizonyíthatod az interjúztatódnak, hogy a távolléted nem befolyásolta a szakma iránti szenvedélyedet vagy azt a képességedet, hogy naprakész legyél a legújabb iparági trendekkel.

Ne feledd : Ha már begyakoroltad a válaszodat, akkor nem fogsz váratlanul érni, amikor felmerül a kérdés.

Hol kellene magyaráznom az önéletrajzbeli hiányosságot?

Ó, a klasszikus kérdés: „Hol is írjam le a hírt a karrierszünetemről ? ” Ne aggódj, vannak lehetőségeid.

Így pótolhatod az önéletrajzod hiányát:

• Magában az önéletrajzodban : Ha jelentős volt a kihagyás (gondolj hat hónapra vagy hosszabbra), akkor gyakran a legjobb, ha röviden megemlíted a munkatapasztalatodban. Egy egyszerű sor, például a „Karrierszünet személyes fejlődés céljából (2022–2023)” vagy az „Utazás és önkéntesség (2021)” is megteszi. 
• A kísérőleveledben : Ez egy lehetőség, hogy egy kicsit több kontextust adj, és bemutasd, mit nyertél a távol töltött idő alatt. Fejlesztettél készségeket, önkénteskedtél, vagy kisgyerekekkel vitted utol őket (egyfajta vezetőképző tábor álcázva)? Mondd el nekik, hogyan tett ez a tapasztalat még vonzóbbá a munkádat.
• Az interjú során : Ha nem sikerült vagy nem tudtál magyarázatot belesűríteni az önéletrajzodba vagy a motivációs leveledbe, készülj fel arra, hogy személyesen (vagy Zoomon keresztül) megbeszélheted. Írj röviden, pozitívan, és arra összpontosíts, hogy mennyire várod a visszatérést a munkába (ne elevenítsd fel újra a nappali tévéműsorok minden egyes epizódját, amit megnéztél).

Alapvetően légy őszinte, válaszd ki a körülményeidnek megfelelő helyet, és mindig tereld a beszélgetést arra, amit most tudsz kínálni.

Hogyan magyarázzuk meg az önéletrajz hiányosságait az interjú során?

Nyilvánvalóan számos oka lehet a karrierszünetnek, akár önkéntes alapon, akár nem. Bár ez semmiképpen sem egy teljes lista, az alábbiakban felvázoltunk néhány lehetséges okot, beleértve néhány ötletet arra vonatkozóan, hogyan kezelhetjük őket egy interjún .

Ha utaznál

• Mondd ezt: „Hat hónapot szántam arra, hogy elmerüljek egy másik kultúrában. Úgy érzem, új perspektívát nyertem, és értékes életleckéket tanultam. Most már készen állok arra, hogy a karrieremre koncentráljak.”
• Ne mondd azt: „Hat hónapot töltöttem utazással, mert nem voltam kész letelepedni. A legtöbb dologra nem emlékszem.”

Ha családi problémákkal küzdöttél

• Mondd ezt: „Az elmúlt évet egy beteg rokonom ápolásával töltöttem. Az egészsége mostanra helyrejött, és én készen állok, és alig várom, hogy visszatérjek a munkaerőpiacra.”
• Ne mondd azt, hogy „Voltak személyes problémáim, amelyekről inkább nem beszélnék.”

Ha rosszul voltál

• Mondd ezt: „Egészségügyi probléma miatt nem tudtam folytatni az előző pozíciómat. Most már teljesen felépültem, és készen állok, valamint motivált vagyok a következő kihívásra.”
• Ne mondd azt, hogy „Visszamegyező egészségügyi problémám van, ami megnehezíti számomra, hogy megtartsam a munkámat.”

Ha elbocsátották

• Mondd ezt: „Az előző munkaadómnak számos költségvetési megszorítást kellett végrehajtania, és mivel viszonylag új voltam a cégnél, sajnos elbocsátottak. Mindazonáltal büszke vagyok arra, amit az ott töltött idő alatt elértem. Korábbi vezetőm, aki az egyik ajánlóm, elismerően szólhat a hozzájárulásomról.”
• Ne mondd azt, hogy „Az előző cégem az első naptól fogva rám bízta a dolgokat.”

Záró gondolatok a karrierbeli hiányosságokról

Ne feledd, bármilyen karrierszünetet is jelentett, minden relatív. Pár évvel ezelőtti, néhány hónapos kiesés valószínűleg rendben lesz. Ha azonban évekre visszavonult munkanélküliségről beszélünk, akkor a tervezés kulcsfontosságú. Nem ritka, hogy hiányosságok vannak a munkaviszonyodban, és ez csak akkor fog feltűnni, ha nem magyarázod meg. A munkaadók elsősorban azt szeretnék, hogy mutasd meg a lelkesedésedet és a munkaerőpiacra való visszatérésre való hajlandóságodat. Végül, a magabiztosság és az őszinteség kívánatos tulajdonságok minden interjúalany számára. Ha mindkettő megfelelő mértékben közelíted meg a helyzetet, az sokat elárul a személyiségedről. Tehát légy őszinte, és mindig próbáld meg korán kezelni a problémát, hogy a toborzó az önéletrajzod többi részére koncentrálhasson. 

Még mindig a tökéletes pozíciót keresed? Tekintsd meg az összes elérhető állást most